TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › syrnye-palochki
Juustupulgad
Juustupulgad (Rostic's (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 395 kcal, 14.6 g valku ja 23.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 395 kcal | 395 |
| Valgud | 14.6 g | 14.6 |
| Süsivesikud | 30.7 g | 30.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.7 g | 23.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 70 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Rostic's (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Донат Клубничный
390 kcal portsjoni kohta
Чизкейк с Солёной Карамелью
385 kcal portsjoni kohta
Куриные Крылышки (5 Штук)
380 kcal portsjoni kohta
Кекс Миндальный
417 kcal portsjoni kohta
Донат Ваниль в Шоколаде
370 kcal portsjoni kohta
Донат со Вкусом Ваниль в Шоколаде
370 kcal portsjoni kohta
Kõik Rostic's (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.