TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fish-platter
Fish Platter
Fish Platter no Roy Rogers (US) satur 1 121 kcal norādītajā porcijā, ar 32.0 g olbaltumvielu un 50.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 121 kcal | — |
| Olbaltumviela | 32.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 89.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 50.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 199 minūtes strauja soļa vai 103 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 56% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Roy Rogers (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken - 2 Pieces & Biscuit
1 110 kcal uz porciju
Egg Platter - Sausage
1 033 kcal uz porciju
Tenderloins (8 Pieces)
912 kcal uz porciju
Large Cole Slaw
877 kcal uz porciju
Cookies & Cream Shake - Large
860 kcal uz porciju
Chocolate Shake - Large
817 kcal uz porciju
Visi Roy Rogers (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.