TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kasha-risovaya-s-bananom-i-karamelyu
Каша Рисовая с Бананом и Карамелью
Каша Рисовая с Бананом и Карамелью (Русские блины (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 463 kcal, 7.0 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 463 kcal | 134 |
| Proteiini | 7.0 g | 2.0 |
| Hiilihydraatit | 75.0 g | 21.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.0 g | 4.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 82 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Русские блины (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Блин по-Каталонски
438 kcal annosta kohti
Каша Гречневая с Домашней Котлетой
490 kcal annosta kohti
Блин Вишня Крем-Чиз
493 kcal annosta kohti
Блин с Бананом и Карамелью
430 kcal annosta kohti
Каша Рисовая с Клубникой и Черешней
425 kcal annosta kohti
Гречка с Говядиной
410 kcal annosta kohti
Kaikki Русские блины (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.