TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › file-kurinoe-s-gribami-v-belom-souse-i-otvarnym-risom
Филе Куриное с Грибами в Белом Соусе и Отварным Рисом
Филе Куриное с Грибами в Белом Соусе и Отварным Рисом в Русский хлеб (RU) содержит 520 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 42.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 520 kcal | 193 |
| Белки | 19.0 g | 7.0 |
| Углеводы | 42.0 g | 15.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 42.0 g | 15.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 92 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Русский хлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Салат Нисуаз
520 ккал на порцию
Тефтели Мясные в Овощном Соусе с Макаронами
520 ккал на порцию
Клаб-Сэндвич с Индейкой
520 ккал на порцию
Клаб-Сэндвич с Тунцом
520 ккал на порцию
Кукси со Свининой
520 ккал на порцию
Блинчики с Курицей и Овощами
510 ккал на порцию
Все позиции Русский хлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.