TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › gulyash-myasnoy-s-bulgurom
Гуляш Мясной с Булгуром
Гуляш Мясной с Булгуром iš Русский хлеб (RU) turi 600 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 40.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 600 kcal | 214 |
| Baltymas | 18.0 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 43.0 g | 15.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 40.0 g | 14.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 106 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Русский хлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Спагетти Карбонара
600 kcal porcijoje
Куриный Шашлык с Пюре
590 kcal porcijoje
Сэндвич Аппетитный
610 kcal porcijoje
Свинина по-Строгановски с Рисом
620 kcal porcijoje
Сэндвич Мультизлаковый с Карбонадом
580 kcal porcijoje
Мясной Биточек С Сыром И Зеленью С Картофельным Пюре
630 kcal porcijoje
Visi Русский хлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.