TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-tostovyy-s-zernovymi-dobavkami
Хлеб Тостовый с Зерновыми Добавками
Хлеб Тостовый с Зерновыми Добавками iš Русский хлеб (RU) turi 333 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.6 g baltymų ir 8.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 333 kcal | 333 |
| Baltymas | 10.6 g | 10.6 |
| Angliavandeniai | 54.1 g | 54.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.2 g | 8.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Русский хлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Коврижка Медовая
333 kcal porcijoje
Десерт "Медовый"
332 kcal porcijoje
Плюшка Московская
335 kcal porcijoje
Молочная Булочка с Изюмом
330 kcal porcijoje
Булочка Сдобная с Яблоком и Корицей
330 kcal porcijoje
Карельский
330 kcal porcijoje
Visi Русский хлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.