TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › khleb-tostovyy-s-zernovymi-dobavkami
Хлеб Тостовый с Зерновыми Добавками
Хлеб Тостовый с Зерновыми Добавками no Русский хлеб (RU) satur 333 kcal norādītajā porcijā, ar 10.6 g olbaltumvielu un 8.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 333 kcal | 333 |
| Olbaltumviela | 10.6 g | 10.6 |
| Ogļhidrāti | 54.1 g | 54.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.2 g | 8.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 59 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Русский хлеб (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Коврижка Медовая
333 kcal uz porciju
Десерт "Медовый"
332 kcal uz porciju
Плюшка Московская
335 kcal uz porciju
Молочная Булочка с Изюмом
330 kcal uz porciju
Булочка Сдобная с Яблоком и Корицей
330 kcal uz porciju
Карельский
330 kcal uz porciju
Visi Русский хлеб (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.