TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kurinoe-file-s-gribami-i-kuskusom
Куриное Филе с Грибами и Кускусом
Куриное Филе с Грибами и Кускусом (Русский хлеб (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 810 kcal, 33.0 g proteiinia ja 53.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 810 kcal | 300 |
| Proteiini | 33.0 g | 12.2 |
| Hiilihydraatit | 50.0 g | 18.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 53.0 g | 19.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 144 minuuttia reipasta kävelyä tai 74 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 41% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Русский хлеб (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Куриные Боллы в Сливочно-Грибном Соусе с Фузилли
770 kcal annosta kohti
Шницель Мясной с Картофельным Пюре
770 kcal annosta kohti
Боллы Куриные с Брокколи в Сливочно-Сырном Соусе с Рисом
750 kcal annosta kohti
Индейка с Овощами в Сливочно-Сырном Соусе с Птитимом
690 kcal annosta kohti
Плов со Свининой
680 kcal annosta kohti
Жаркое по Домашнему
660 kcal annosta kohti
Kaikki Русский хлеб (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.