TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kurinoe-file-s-gribami-i-kuskusom
Куриное Филе с Грибами и Кускусом
Куриное Филе с Грибами и Кускусом (Русский хлеб (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 810 kcal, 33.0 g valku ja 53.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 810 kcal | 300 |
| Valgud | 33.0 g | 12.2 |
| Süsivesikud | 50.0 g | 18.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 53.0 g | 19.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 144 minutit reipat kõndi või 74 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 41% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Русский хлеб (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Шницель Мясной с Картофельным Пюре
770 kcal portsjoni kohta
Куриные Боллы в Сливочно-Грибном Соусе с Фузилли
770 kcal portsjoni kohta
Боллы Куриные с Брокколи в Сливочно-Сырном Соусе с Рисом
750 kcal portsjoni kohta
Индейка с Овощами в Сливочно-Сырном Соусе с Птитимом
690 kcal portsjoni kohta
Плов со Свининой
680 kcal portsjoni kohta
Жаркое по Домашнему
660 kcal portsjoni kohta
Kõik Русский хлеб (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.