TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pirozhki-domashnie-s-kartofelem-i-lukom
Пирожки Домашние с Картофелем и Луком
Пирожки Домашние с Картофелем и Луком в Русский хлеб (RU) содержит 224 ккал на заявленную порцию, 5.9 г белка и 2.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 224 kcal | 224 |
| Белки | 5.9 g | 5.9 |
| Углеводы | 39.8 g | 39.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.5 g | 2.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Русский хлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Салат Винегрет
225 ккал на порцию
Калининградский
226 ккал на порцию
Булочка Столичная
222 ккал на порцию
Печенье Ржаное Цельнозерновое
226 ккал на порцию
Хлеб Столичный
222 ккал на порцию
Батон Пшеничный Нарезной
221 ккал на порцию
Все позиции Русский хлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.