TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sdoba-ulitka-makovaya
Сдоба Улитка Маковая
Сдоба Улитка Маковая в Русский хлеб (RU) содержит 399 ккал на заявленную порцию, 11.1 г белка и 17.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 399 kcal | 399 |
| Белки | 11.1 g | 11.1 |
| Углеводы | 50.1 g | 50.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.1 g | 17.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Русский хлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Драники с Мясом
400 ккал на порцию
Круассан с Карамельной Начинкой
400 ккал на порцию
Азу из Свинины с Пюре
400 ккал на порцию
Булочка Венская с Изюмом
400 ккал на порцию
Булочка Особая с Маковой Начинкой
400 ккал на порцию
Русский Крендель с Маком
400 ккал на порцию
Все позиции Русский хлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.