TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blueberries-strawberries
Blueberries & Strawberries
Blueberries & Strawberries iš Sainsbury's (GB) turi 27 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.6 g baltymų ir 0.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 27 kcal | 34 |
| Baltymas | 0.6 g | 0.8 |
| Angliavandeniai | 5.2 g | 6.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.2 g | 0.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 5 minučių greito ėjimo arba 2 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 1% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sainsbury's (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spring Onions
27 kcal porcijoje
Rosemary Crackers
27 kcal porcijoje
Melon Medley
27 kcal porcijoje
Ready Sliced Runner Beans
28 kcal porcijoje
Chopped Spinach (Frozen)
26 kcal porcijoje
Corn Thins
28 kcal porcijoje
Visi Sainsbury's (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.