TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blueberries-strawberries
Blueberries & Strawberries
Blueberries & Strawberries в Sainsbury's (GB) содержит 27 ккал на заявленную порцию, 0.6 г белка и 0.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 27 kcal | 34 |
| Белки | 0.6 g | 0.8 |
| Углеводы | 5.2 g | 6.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.2 g | 0.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 5 минут быстрой ходьбы или 2 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 1% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sainsbury's (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Melon Medley
27 ккал на порцию
Spring Onions
27 ккал на порцию
Rosemary Crackers
27 ккал на порцию
Chopped Spinach (Frozen)
26 ккал на порцию
Ready Sliced Runner Beans
28 ккал на порцию
Corn Thins
28 ккал на порцию
Все позиции Sainsbury's (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.