TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › desiccated-coconut
Desiccated Coconut
Desiccated Coconut no Sainsbury's (GB) satur 635 kcal norādītajā porcijā, ar 5.6 g olbaltumvielu un 62.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 635 kcal | 635 |
| Olbaltumviela | 5.6 g | 5.6 |
| Ogļhidrāti | 19.8 g | 19.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 62.0 g | 62.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 113 minūtes strauja soļa vai 58 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sainsbury's (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mayonnaise
624 kcal uz porciju
Seed Mix
612 kcal uz porciju
Mixed Nuts
661 kcal uz porciju
Chicken Katsu Curry with Sticky Rice
665 kcal uz porciju
Toasted Pumpkin & Sunflower Seeds
603 kcal uz porciju
Sweet & Sour Chicken with Egg Fried Rice
598 kcal uz porciju
Visi Sainsbury's (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.