TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › french-fries
French Fries
French Fries iš Sainsbury's (GB) turi 280 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 7.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 280 kcal | 215 |
| Baltymas | 4.0 g | 3.1 |
| Angliavandeniai | 46.8 g | 36.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.5 g | 5.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sainsbury's (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Scotch Egg
281 kcal porcijoje
Chocolate Cupcakes
281 kcal porcijoje
Houmous
278 kcal porcijoje
Iced Finger Buns
282 kcal porcijoje
Egg & Cress Sandwich
277 kcal porcijoje
Chocolate Chunk Muffin
277 kcal porcijoje
Visi Sainsbury's (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.