TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lightly-seeded-bread
Lightly Seeded Bread
Lightly Seeded Bread в Sainsbury's (GB) содержит 115 ккал на заявленную порцию, 4.3 г белка и 2.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 115 kcal | — |
| Белки | 4.3 g | — |
| Углеводы | 18.9 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.1 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sainsbury's (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Tuna Chunks in Spring Water
115 ккал на порцию
Pork Loin Slices
115 ккал на порцию
Dry White Wine
115 ккал на порцию
Ready Salted Crisps
115 ккал на порцию
Choco Rice Pops
116 ккал на порцию
Кукурузные хлопья
114 ккал на порцию
Все позиции Sainsbury's (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.