TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lightly-seeded-bread
Lightly Seeded Bread
Lightly Seeded Bread iš Sainsbury's (GB) turi 115 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.3 g baltymų ir 2.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 115 kcal | — |
| Baltymas | 4.3 g | — |
| Angliavandeniai | 18.9 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 20 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sainsbury's (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tuna Chunks in Spring Water
115 kcal porcijoje
Ready Salted Crisps
115 kcal porcijoje
Dry White Wine
115 kcal porcijoje
Pork Loin Slices
115 kcal porcijoje
Choco Rice Pops
116 kcal porcijoje
Cornflakes
114 kcal porcijoje
Visi Sainsbury's (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.