TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › lightly-seeded-bread
Lightly Seeded Bread
Lightly Seeded Bread no Sainsbury's (GB) satur 115 kcal norādītajā porcijā, ar 4.3 g olbaltumvielu un 2.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 115 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 18.9 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 20 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sainsbury's (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tuna Chunks in Spring Water
115 kcal uz porciju
Ready Salted Crisps
115 kcal uz porciju
Dry White Wine
115 kcal uz porciju
Pork Loin Slices
115 kcal uz porciju
Choco Rice Pops
116 kcal uz porciju
Cornflakes
114 kcal uz porciju
Visi Sainsbury's (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.