TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › peanuts
Peanuts
Peanuts iš Sainsbury's (GB) turi 582 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.7 g baltymų ir 44.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 582 kcal | 582 |
| Baltymas | 25.7 g | 25.7 |
| Angliavandeniai | 16.8 g | 16.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 44.2 g | 44.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sainsbury's (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken & Bacon Pasta Bake
582 kcal porcijoje
Brie, Bacon & Chilli Chutney
580 kcal porcijoje
Cashew
586 kcal porcijoje
Southern Fried Chicken Wrap
573 kcal porcijoje
Sweet & Sour Chicken with Egg Fried Rice
598 kcal porcijoje
Toasted Pumpkin & Sunflower Seeds
603 kcal porcijoje
Visi Sainsbury's (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.