TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › peanuts
Арахис
Арахис в Sainsbury's (GB) содержит 582 ккал на заявленную порцию, 25.7 г белка и 44.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 582 kcal | 582 |
| Белки | 25.7 g | 25.7 |
| Углеводы | 16.8 g | 16.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 44.2 g | 44.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 103 минут быстрой ходьбы или 53 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sainsbury's (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Запеканка из макарон с курицей и беконом
582 ккал на порцию
Brie, Bacon & Chilli Chutney
580 ккал на порцию
Cashew
586 ккал на порцию
Southern Fried Chicken Wrap
573 ккал на порцию
Sweet & Sour Chicken with Egg Fried Rice
598 ккал на порцию
Toasted Pumpkin & Sunflower Seeds
603 ккал на порцию
Все позиции Sainsbury's (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.