TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › soft-multiseed-wholemeal-farmhouse-loaf
Soft Multiseed Wholemeal Farmhouse Loaf
Soft Multiseed Wholemeal Farmhouse Loaf в Sainsbury's (GB) содержит 272 ккал на заявленную порцию, 12.7 г белка и 8.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 272 kcal | 272 |
| Белки | 12.7 g | 12.7 |
| Углеводы | 33.4 g | 33.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.1 g | 8.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sainsbury's (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
20% Fat Beef Mince
273 ккал на порцию
Bacon & Cheese Quiche
271 ккал на порцию
Crusty White Baguette
273 ккал на порцию
Киш лорен
273 ккал на порцию
White Cheese Roll
270 ккал на порцию
Greek Feta
276 ккал на порцию
Все позиции Sainsbury's (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.