TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › wholewheat-medium-noodles
Wholewheat Medium Noodles
Wholewheat Medium Noodles no Sainsbury's (GB) satur 226 kcal norādītajā porcijā, ar 8.4 g olbaltumvielu un 1.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 226 kcal | 365 |
| Olbaltumviela | 8.4 g | 13.5 |
| Ogļhidrāti | 44.0 g | 71.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.0 g | 1.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sainsbury's (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Classic Houmous
226 kcal uz porciju
Pasta with Spinach & Pine Nuts
226 kcal uz porciju
Spicy Mexican Style Rice
227 kcal uz porciju
Mixed Olives & Greek Feta
227 kcal uz porciju
Singapore Style Noodles
227 kcal uz porciju
Sardines in Tomato Sauce
223 kcal uz porciju
Visi Sainsbury's (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.