TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › wholewheat-medium-noodles
Wholewheat Medium Noodles
Wholewheat Medium Noodles в Sainsbury's (GB) содержит 226 ккал на заявленную порцию, 8.4 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 226 kcal | 365 |
| Белки | 8.4 g | 13.5 |
| Углеводы | 44.0 g | 71.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.0 g | 1.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sainsbury's (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Classic Houmous
226 ккал на порцию
Pasta with Spinach & Pine Nuts
226 ккал на порцию
Spicy Mexican Style Rice
227 ккал на порцию
Singapore Style Noodles
227 ккал на порцию
Mixed Olives & Greek Feta
227 ккал на порцию
Sardines in Tomato Sauce
223 ккал на порцию
Все позиции Sainsbury's (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.