TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steak-hard-shell
Steak (Hard Shell)
Steak (Hard Shell) iš Salsa's (Australia) turi 783 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.2 g baltymų ir 39.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 783 kcal | 151 |
| Baltymas | 22.2 g | 4.3 |
| Angliavandeniai | 79.0 g | 15.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 39.8 g | 7.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 139 minučių greito ėjimo arba 72 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 39% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Salsa's (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken (Hard Shell Tortilla)
777 kcal porcijoje
Pulled Pork (Flour Tortilla)
791 kcal porcijoje
Pulled Pork (Hard Shell)
759 kcal porcijoje
Chicken (Flour Tortilla)
809 kcal porcijoje
Steak (Flour Tortilla)
814 kcal porcijoje
Spicy California Chicken Burritos
750 kcal porcijoje
Visi Salsa's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.