TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pechene-syrnyy-lomtik
Печенье Сырный Ломтик
Печенье Сырный Ломтик (Самовар (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 363 kcal, 10.8 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 363 kcal | 363 |
| Valgud | 10.8 g | 10.8 |
| Süsivesikud | 32.9 g | 32.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.0 g | 20.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 64 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Самовар (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Печенье Птичье Молоко
368 kcal portsjoni kohta
Кекс Творожный с Изюмом
375 kcal portsjoni kohta
Печенье Осеннее
349 kcal portsjoni kohta
Батончик Фитнес
380 kcal portsjoni kohta
Плюх с Брусникой
382 kcal portsjoni kohta
Kannelkukkel
384 kcal portsjoni kohta
Kõik Самовар (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.