TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › makaron
Макарон
Макарон в Счастье (RU) содержит 475 ккал на заявленную порцию, 7.4 г белка и 23.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 475 kcal | 475 |
| Белки | 7.4 g | 7.4 |
| Углеводы | 61.3 g | 61.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.0 g | 23.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 84 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Счастье (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Сэндвич с Копченым Лососем, Огурцом, Сливочным Кремом и Яйцом Пашот
475 ккал на порцию
Пралине с Кардамоном в Молочном Шоколаде
474 ккал на порцию
Ромовая Баба с Ананасом
472 ккал на порцию
Печенье Карамельное с Кешью
471 ккал на порцию
Пралине с Черносливом и Грецким Орехом в Горьком Шоколаде
470 ккал на порцию
Конфета Пралине с Черносливом и Грецкими Орехами в Горьком Шоколаде
470 ккал на порцию
Все позиции Счастье (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.