TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › mehrkornbrotchen
Panecillo multigrano
Panecillo multigrano en Schwälmer Brotladen (DE) tiene 373 kcal por ración declarada, con 11.2 g de proteína y 7.4 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 373 kcal | 373 |
| Proteínas | 11.2 g | 11.2 |
| Hidratos de carbono | 48.9 g | 48.9 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 7.4 g | 7.4 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 66 minutos de marcha rápida o 34 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 19% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret DE, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Deutsch; las cifras son los valores Deutsch publicados.
Source: nutrición de Schwälmer Brotladen (DE) según FatSecret DE · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Nussschleife
375 kcal por ración
Barrita de pan de lejía
321 kcal por ración
Mohnschnecke Pudding
319 kcal por ración
Pastel de manzana asada
302 kcal por ración
Panecillo de centeno
274 kcal por ración
Omas Urweck
273 kcal por ración
Todos los platos de Schwälmer Brotladen (DE) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.