TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 100-whole-wheat-bread
100% täisteraleib
100% täisteraleib (Schwebel's Bakery Outlet Stores (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 130 kcal, 6.0 g valku ja 1.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | — |
| Valgud | 6.0 g | — |
| Süsivesikud | 23.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.5 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Schwebel's Bakery Outlet Stores (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Country Potato Mini's Dinner Rolls
130 kcal portsjoni kohta
Hearth Baked Restaurant Style Dinner Bread
120 kcal portsjoni kohta
Hamburger Bun
140 kcal portsjoni kohta
Golden Rich Buns with Honey
120 kcal portsjoni kohta
Cinnabon Cinnamon Bread
120 kcal portsjoni kohta
Hot dogi kuklid
120 kcal portsjoni kohta
Kõik Schwebel's Bakery Outlet Stores (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.