TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › indeyka-s-risom-v-kislo-sladkom-souse
Индейка с Рисом в Кисло-Сладком Соусе
Индейка с Рисом в Кисло-Сладком Соусе в SeDelice (RU) содержит 220 ккал на заявленную порцию, 9.5 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 220 kcal | 220 |
| Белки | 9.5 g | 9.5 |
| Углеводы | 20.0 g | 20.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.0 g | 1.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность SeDelice (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Печенье Фитнес с Цельными Злаками
220 ккал на порцию
Тарталетка с Клубникой
222 ккал на порцию
Сэндвич с Моцареллой
216 ккал на порцию
Тирамису
225 ккал на порцию
Кольцо с Творогом
214 ккал на порцию
Лаваш с Курицей
214 ккал на порцию
Все позиции SeDelice (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.