TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › kohupiimavaht-astelpajuga-120-g
Mousse de faisselle à l'argousier, 120 g
Mousse de faisselle à l'argousier, 120 g chez Selveri Köök (Eesti) contient 214 kcal par portion déclarée, avec 7.1 g de protéines et 14.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 214 kcal | 178 |
| Protéines | 7.1 g | 5.9 |
| Glucides | 14.4 g | 12.0 |
| dont sucres | 13.2 g | 11.0 |
| Lipides | 14.4 g | 12.0 |
| dont saturés | 11.3 g | 9.4 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 0.17 g | 0.14 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 38 minutes de marche rapide ou 20 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 11% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 3% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Eesti ; les chiffres sont les valeurs Eesti publiées.
Source: nutrition publiée par Selveri Köök (Eesti) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Vinaigrette, 200 g
214 kcal par portion
Bortsch au porc et choucroute, 400 g
212 kcal par portion
Velouté de potiron aux pois chiches, 400g
216 kcal par portion
Soupe Tom Yum, 350 g
210 kcal par portion
Crème de ricotta protéinée, 120 g
218 kcal par portion
Pouding au caramel Laada, 150 g
207 kcal par portion
Tous les plats Selveri Köök (Eesti) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.