TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › peedi-kuuslaugu-majoneesisalat-700-g
Свекольный салат с чесноком и майонезом, 700 г
Свекольный салат с чесноком и майонезом, 700 г в Selveri Köök (Eesti) содержит 1 421 ккал на заявленную порцию, 9.1 г белка и 133.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 421 kcal | 203 |
| Белки | 9.1 g | 1.3 |
| Углеводы | 39.9 g | 5.7 |
| в том числе сахара | 35.7 g | 5.1 |
| Жиры | 133.0 g | 19.0 |
| в том числе насыщенные | 10.5 g | 1.5 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 4.83 g | 0.69 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 252 минут быстрой ходьбы или 130 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 71% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 81% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Selveri Köök (Eesti) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Курица с лапшой терияки, 700 г
1 456 ккал на порцию
Праздничный салат, 700 г
1 344 ккал на порцию
Салат из макарон с копченой курицей, 700 г
1 652 ккал на порцию
Ассорти мини-бургеров, 400 г
1 136 ккал на порцию
Ярмарочный салат с макаронами, 600 г
1 746 ккал на порцию
Морковный салат с чесноком, 600 г
1 044 ккал на порцию
Все позиции Selveri Köök (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.