TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › porgandi-pureesupp-ingveriga-350-g
Porgandi püreesupp ingveriga, 350 g
Porgandi püreesupp ingveriga, 350 g no Selveri Köök (Eesti) satur 298 kcal norādītajā porcijā, ar 2.1 g olbaltumvielu un 25.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 298 kcal | 85 |
| Olbaltumviela | 2.1 g | 0.6 |
| Ogļhidrāti | 13.0 g | 3.7 |
| tostarp cukuri | 11.6 g | 3.3 |
| Tauki | 25.2 g | 7.2 |
| tostarp piesātinātās | 9.5 g | 2.7 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.01 g | 0.86 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 50% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Selveri Köök (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Caesari salat kuumsuitsuforelliga, 170 g
291 kcal uz porciju
Täidetud munad, 165 g
290 kcal uz porciju
Päikesekuivatatud tomatitega kanasalat, 250 g
290 kcal uz porciju
Koorekaste, 280 g
308 kcal uz porciju
Ahjuköögiviljad, 300 g
285 kcal uz porciju
Hernesupp maasuitsusingiga, 400g
284 kcal uz porciju
Visi Selveri Köök (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.