TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-kuritsey-i-avokado
Салат с Курицей и Авокадо
Салат с Курицей и Авокадо iš Семья (RU) turi 186 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.5 g baltymų ir 15.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 186 kcal | 186 |
| Baltymas | 7.5 g | 7.5 |
| Angliavandeniai | 3.7 g | 3.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.8 g | 15.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 33 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Семья (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Биточки Куриные Рубленые
186 kcal porcijoje
Шницель Капустный с Сыром
182 kcal porcijoje
Хлеб Пшеничный Цельнозерновой Бескорковый
191 kcal porcijoje
Салат Маэстро
181 kcal porcijoje
Салат с Куриным Филе и Овощами
192 kcal porcijoje
Пельмени из Мяса Птицы
195 kcal porcijoje
Visi Семья (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.