TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › syr-plavlenyy-shokoladnyy
Сыр Плавленый Шоколадный
Сыр Плавленый Шоколадный no Семья (RU) satur 316 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 316 kcal | 316 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 29.0 g | 29.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.0 g | 18.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 56 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Семья (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пельмени из Горбуши
312 kcal uz porciju
Пельмени из Минтая
312 kcal uz porciju
Салат с Мясом Птицы и Ветчиной Боярский
325 kcal uz porciju
Плавленый Сыр Дружба
307 kcal uz porciju
Молоко Сгущеное
330 kcal uz porciju
Сэндвич с Ветчиной и Сыром
302 kcal uz porciju
Visi Семья (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.