TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pechuga-de-pollo
Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo (Serrano (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 108 kcal, 24.0 g valku ja 1.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 108 kcal | 108 |
| Valgud | 24.0 g | 24.0 |
| Süsivesikud | 0.8 g | 0.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.0 g | 1.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 19 minutit reipat kõndi või 10 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Serrano (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-12
Sarnased kirjed sellel menüül
Toppings Pechuga de Pollo al Horno
108 kcal portsjoni kohta
Lomo Horno
107 kcal portsjoni kohta
Pechuga de Pavo Trufa Negra
106 kcal portsjoni kohta
Magro Adobado
106 kcal portsjoni kohta
Toppings Pechuga de Pollo Teriyaki
110 kcal portsjoni kohta
Muslo de Pollo al Horno
111 kcal portsjoni kohta
Kõik Serrano (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.