TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pechuga-de-pollo
Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo в Serrano (ES) содержит 108 ккал на заявленную порцию, 24.0 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 108 kcal | 108 |
| Белки | 24.0 g | 24.0 |
| Углеводы | 0.8 g | 0.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.0 g | 1.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Serrano (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Toppings Pechuga de Pollo al Horno
108 ккал на порцию
Lomo Horno
107 ккал на порцию
Pechuga de Pavo Trufa Negra
106 ккал на порцию
Magro Adobado
106 ккал на порцию
Toppings Pechuga de Pollo Teriyaki
110 ккал на порцию
Muslo de Pollo al Horno
111 ккал на порцию
Все позиции Serrano (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.