TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pollo-kebab
Pollo Kebab
Pollo Kebab (Serrano (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 142 kcal, 20.0 g valku ja 6.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 142 kcal | 142 |
| Valgud | 20.0 g | 20.0 |
| Süsivesikud | 2.0 g | 2.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.0 g | 6.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 25 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Serrano (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-12
Sarnased kirjed sellel menüül
Burger de Pollo con Calabaza
137 kcal portsjoni kohta
Delisándwich Langosta
153 kcal portsjoni kohta
Burger de Pollo con Berenjena Asada y Miel
131 kcal portsjoni kohta
Hamburguesa de Pollo con Calabaza Asada y Pipas
131 kcal portsjoni kohta
Longaniza de Pavo
158 kcal portsjoni kohta
Longaniza de Pavo y Pollo
158 kcal portsjoni kohta
Kõik Serrano (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.