TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ekler-orekhovo-karamelnyy
Эклер Орехово-Карамельный
Эклер Орехово-Карамельный no Север-Метрополь (RU) satur 402 kcal norādītajā porcijā, ar 6.4 g olbaltumvielu un 29.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 402 kcal | 402 |
| Olbaltumviela | 6.4 g | 6.4 |
| Ogļhidrāti | 27.5 g | 27.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 29.3 g | 29.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 71 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Север-Метрополь (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат из Куриной Грудки с Вяленой Клюквой и Стеблем Сельдерея
400 kcal uz porciju
Эклер с Натуральными Сливками
400 kcal uz porciju
Торт Миндальный
400 kcal uz porciju
Зефир «Клубника» в Шоколаде
399 kcal uz porciju
Эклер с Обсыпкой
409 kcal uz porciju
Курник Сдобный с Курицей и Индейкой
409 kcal uz porciju
Visi Север-Метрополь (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.