TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › leningradskiy-nabor
Ленинградский Набор
Ленинградский Набор en Север-Метрополь (RU) tiene 350 kcal por ración declarada, con 3.9 g de proteína y 17.1 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 350 kcal | 350 |
| Proteínas | 3.9 g | 3.9 |
| Hidratos de carbono | 47.8 g | 47.8 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 17.1 g | 17.1 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 62 minutos de marcha rápida o 32 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 18% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Север-Метрополь (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Торт Безе с Брусникой и Шоколадом
350 kcal por ración
Красный Бархат Десерт
350 kcal por ración
Булочка Домашняя с Маком
351 kcal por ración
Трюфель с Бальзамом
349 kcal por ración
Корзиночка с Зефиром и Шоколадной Глазурью
345 kcal por ración
Пирожное «Корзиночка» с Кремом и Фруктовой Начинкой
345 kcal por ración
Todos los platos de Север-Метрополь (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.