TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › leningradskiy-nabor
Ленинградский Набор
Ленинградский Набор no Север-Метрополь (RU) satur 350 kcal norādītajā porcijā, ar 3.9 g olbaltumvielu un 17.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 350 kcal | 350 |
| Olbaltumviela | 3.9 g | 3.9 |
| Ogļhidrāti | 47.8 g | 47.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.1 g | 17.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 62 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Север-Метрополь (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Торт Безе с Брусникой и Шоколадом
350 kcal uz porciju
Красный Бархат Десерт
350 kcal uz porciju
Булочка Домашняя с Маком
351 kcal uz porciju
Трюфель с Бальзамом
349 kcal uz porciju
Корзиночка с Зефиром и Шоколадной Глазурью
345 kcal uz porciju
Пирожное «Корзиночка» с Кремом и Фруктовой Начинкой
345 kcal uz porciju
Visi Север-Метрополь (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.