TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › family-antipasto-salad
Family Antipasto Salad
Family Antipasto Salad (Shakey's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 170 kcal, 10.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 170 kcal | — |
| Valgud | 10.0 g | — |
| Süsivesikud | 9.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 30 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Shakey's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mozzarella Cheese
170 kcal portsjoni kohta
Special Pizza - Small 9-Inch (Pan Crust)
170 kcal portsjoni kohta
Ultimate Meat Pizza - Small 9-Inch (Thin Crust)
170 kcal portsjoni kohta
Golden Fried Chicken Leg
175 kcal portsjoni kohta
Texas BBQ Chicken Pizza - Medium 12-Inch (Thin Crust)
165 kcal portsjoni kohta
Küüslauguleib
179 kcal portsjoni kohta
Kõik Shakey's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.