TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mojo-s-potatoes-medium
Mojo's Potatoes - Medium
Mojo's Potatoes - Medium (Shakey's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 432 kcal, 5.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 432 kcal | — |
| Valgud | 5.0 g | — |
| Süsivesikud | 51.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 77 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Shakey's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Wings (6 Pcs)
410 kcal portsjoni kohta
Ultimate Meat Pizza - Large 15-Inch (Pan Crust)
375 kcal portsjoni kohta
Golden Fried Chicken Breast
360 kcal portsjoni kohta
Golden Fried Chicken Thigh
350 kcal portsjoni kohta
Makaronid juustuga
350 kcal portsjoni kohta
Firehouse Pizza - Large 15-Inch (Pan Crust)
345 kcal portsjoni kohta
Kõik Shakey's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.