TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rustic-garlic-chicken-pizza-medium-12-inch-thin-crust
Rustic Garlic Chicken Pizza - Medium 12-Inch (Thin Crust)
Rustic Garlic Chicken Pizza - Medium 12-Inch (Thin Crust) (Shakey's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 160 kcal, 9.0 g valku ja 6.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | — |
| Valgud | 9.0 g | — |
| Süsivesikud | 18.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 28 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Shakey's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Big Island BBQ Pizza - Medium 12-Inch (Thin Crust)
160 kcal portsjoni kohta
Texas BBQ Chicken Pizza - Medium 12-Inch (Thin Crust)
165 kcal portsjoni kohta
Hawaiian Delight Pizza - Medium 12-Inch (Thin Crust)
155 kcal portsjoni kohta
Vanilla Pudding
153 kcal portsjoni kohta
Firehouse Pizza - Small 9-Inch (Thin Crust)
151 kcal portsjoni kohta
Family Antipasto Salad
170 kcal portsjoni kohta
Kõik Shakey's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.