TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tostada-salad-with-shell
Tostada Salad with Shell
Tostada Salad with Shell (Sharky's Woodfired Mexican Grill (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 570 kcal, 18.0 g valku ja 29.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 570 kcal | — |
| Valgud | 18.0 g | — |
| Süsivesikud | 57.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 29.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 101 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sharky's Woodfired Mexican Grill (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sharky's Chicken Salad
620 kcal portsjoni kohta
Angus Steak
499 kcal portsjoni kohta
Naked Chicken Fajita Burrito
648 kcal portsjoni kohta
Sharky's Power Plate
669 kcal portsjoni kohta
Santa Fe Chicken Burrito
720 kcal portsjoni kohta
Tempura Battered Shrimp Taco
400 kcal portsjoni kohta
Kõik Sharky's Woodfired Mexican Grill (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.