TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pasta-karbonara
Carbonara-pasta
Carbonara-pasta (ШашлыкoFF (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 614 kcal, 20.9 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 614 kcal | 205 |
| Proteiini | 20.9 g | 7.0 |
| Hiilihydraatit | 51.8 g | 17.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 36.0 g | 12.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 109 minuuttia reipasta kävelyä tai 56 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: ШашлыкoFF (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Салат Креп Цезарь
620 kcal annosta kohti
Креп Цезарь
620 kcal annosta kohti
Kanashaslik
603 kcal annosta kohti
Лепешка на Гриле
582 kcal annosta kohti
Сочный Биф
649 kcal annosta kohti
Цыпленок Гриль
651 kcal annosta kohti
Kaikki ШашлыкoFF (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.