TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syr-na-grile
Сыр на Гриле
Сыр на Гриле iš ШашлыкoFF (RU) turi 311 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 24.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 311 kcal | 207 |
| Baltymas | 19.0 g | 12.7 |
| Angliavandeniai | 2.0 g | 1.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.0 g | 16.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: ШашлыкoFF (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат Греческий с Курицей
312 kcal porcijoje
Сырный Крем-Суп
312 kcal porcijoje
Шашлык из Свиной Шеи Премиум
309 kcal porcijoje
Фахитос с Курицей
316 kcal porcijoje
Драники БЛ
323 kcal porcijoje
Салат Киноа по-Гречески
298 kcal porcijoje
Visi ШашлыкoFF (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.