TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › vareniki-s-kartofelem
Vareniki de Batata
Vareniki de Batata no Шато (RU) tem 170 kcal por porção declarada, com 5.4 g de proteína e 2.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 170 kcal | 170 |
| Proteínas | 5.4 g | 5.4 |
| Carboidratos | 32.4 g | 32.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 2.0 g | 2.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 30 minutos de caminhada rápida ou 16 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Шато (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Вареники с Вишней Отварные
174 kcal por porção
Caesar com Frango
157 kcal por porção
Тефтелька с Гречкой
188 kcal por porção
Пельмени Потешные
189 kcal por porção
Пирог с Капустой и Курицей
190 kcal por porção
Курочка с Грибами в Сливочном Соусе
144 kcal por porção
Todos os itens de Шато (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.