TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-kuritsey
Сэндвич с Курицей
Сэндвич с Курицей no Shaurmeals (RU) satur 258 kcal norādītajā porcijā, ar 10.7 g olbaltumvielu un 16.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 258 kcal | 258 |
| Olbaltumviela | 10.7 g | 10.7 |
| Ogļhidrāti | 17.6 g | 17.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 16.1 g | 16.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 46 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Shaurmeals (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Шаурма Детская
268 kcal uz porciju
Шаурма Очень Сытная
270 kcal uz porciju
Шаурма Премиум
279 kcal uz porciju
Покет Shaurmeals
231 kcal uz porciju
Шаурма Сладкая с Бананом
216 kcal uz porciju
Шаурма Премиум New
214 kcal uz porciju
Visi Shaurmeals (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.