TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-kuritsey
Сэндвич с Курицей
Сэндвич с Курицей iš Shaurmeals (RU) turi 258 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.7 g baltymų ir 16.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 258 kcal | 258 |
| Baltymas | 10.7 g | 10.7 |
| Angliavandeniai | 17.6 g | 17.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.1 g | 16.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Shaurmeals (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Шаурма Детская
268 kcal porcijoje
Шаурма Очень Сытная
270 kcal porcijoje
Шаурма Премиум
279 kcal porcijoje
Покет Shaurmeals
231 kcal porcijoje
Шаурма Сладкая с Бананом
216 kcal porcijoje
Шаурма Премиум New
214 kcal porcijoje
Visi Shaurmeals (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.