TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cheburechki-s-kuritsey
Чебуречки с Курицей
Чебуречки с Курицей (Шаверма по-питерски (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 310 kcal, 20.4 g proteiinia ja 10.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 193 |
| Proteiini | 20.4 g | 12.7 |
| Hiilihydraatit | 34.1 g | 21.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.3 g | 6.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Шаверма по-питерски (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Шаверма Петр I Мини
316 kcal annosta kohti
Сырники 4 шт
319 kcal annosta kohti
Шаверма Сырная Мини
325 kcal annosta kohti
Сытный Куш Классика Стандарт
328 kcal annosta kohti
Сытный Куш Острый Стандарт
328 kcal annosta kohti
Тост с Грибами и Сыром
286 kcal annosta kohti
Kaikki Шаверма по-питерски (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.